Les bienfaits de la Réflexologie

La réflexologie plantaire est utilisée pour :

• Relaxer, détendre les tensions physiques ou mentales.
• Faciliter le sommeil et la récupération physique ou psychique.
• Réduire l'état d'anxiété.
• Diminuer la sensation et la perception de la douleur.
• Réguler le système nerveux hormonal.
• Activer la circulation sanguine et lymphatique.
• Accompagner les sportifs dans la préparation, leur récupération et si nécessaire en cas d'inflammation.
• Prévenir, soulager, harmoniser les différents systèmes anatomiques.

La réflexologie est un moyen naturel pour soulager un grand nombre de déséquilibres ou de troubles fonctionnels :

• Fatigue, insomnies ou troubles du sommeil
• Déséquilibres digestifs (ballonnements, constipation)
• Troubles respiratoires (asthme, bronchites, allergies, sinusites, hyperventilation)
• Problèmes urinaires (incontinence, cystites, infections urinaires)
• Ménopause (bouffées de chaleur, irritabilité)
• Troubles féminins
• Douleurs musculaires et articulaires (épaules, genoux, cervicales)
• Jambes lourdes et fatiguées (circulation sanguine)

De plus la réflexologie :

• Détoxifie le corps en favorisant l'élimination des toxines
• Permet une grande relaxation et favorise la détente du corps et de l'esprit
• Renforce le système immunitaire
• Permet de soulager certaines douleurs
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique

Elle aide également lors des périodes difficiles telles que la rentrée scolaire ou les examens. Elle permet de diminuer le stress au moment du bac ou du permis de conduire. La réflexologie est une méthode douce et naturelle qui s'adresse à tous et à toutes sans limite d'âge.